第22章 突破第一层 （2 / 2）

就没有加量，练习的仍旧是80公斤，感觉十分轻松。

练完了卧推之后，他又好奇地来到一个悬挂着的杠铃旁，看起来应该是用肩膀担起来。他握住杠铃，用双肩扛起，在练功房内走了两圈。觉得也不怎么重，感到索然无味，就把杠铃放回了原处（本章未完，请翻页）

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