k规则,只要你想要更进一步,就一定要学。”
“啥动作?”天洋这次真的吃惊了。
“看我脚步!”
科比话音落下,立马运球冲刺,连续三步来到天洋身边,直接开始侧身靠打。
天洋也不怠慢,他左手与左腿发力顶住,但科比闪电般向后转身,快速溜到篮下,轻松上篮得分。
天洋不服,招手示意再来。
科比中圈接球,高速往右突破,天洋急忙横移阻拦。
不料,科比顺势背身靠打,左右来回虚晃之后,突然转身向右前方迈出一步。
干拔中投!篮球空心入网。
天洋弧顶再次发球,科比中圈位置快下,两人身体一接触,科比又是背身靠打,天洋下手逼抢,科比转身后仰。
三分打进,科比停在原地,双手撑在膝盖上,“你不会还没看懂吧?我都快累死了。”。
天洋一愣,原来科比刚才3次进攻用尽全力,目的只是为了赢他。
这好胜心也太强了!
“看懂了,看懂了,在行进的过程中利用脚步,快速找到合适的背身进攻机会,然后看情况转身后仰、转身突破上篮、转身中投,甚至可以转身传球。此招厉害在于,即便防守球员贴身防守,同样可以得到许多进攻机会。”
天洋说完,科比退到中线,“嗯,现在我来教你基本的脚步技巧,你要学会举一反三。”
两人一个教一个学,从7点一直练到11点,其他湖人球员陆续到来,两人才停下来。
所谓脚步技巧,核心在于提前规划进攻路线,以及强大的身体身体协调能力。
有这两个能力,才能达到“见招拆招”的境界。
随后,沃顿又到了训练馆,听到天洋和科比学了新招式,当即安排打了一场队内训练赛。
天洋带着安东尼-布朗、托马斯-罗宾逊、祖巴茨、尼克杨组成b组,对抗由英格拉姆、兰德尔、麦基、克拉克森、路易斯组成的a组。
a防守策略为全力锁死天洋,可以不管b组其他人。
哪曾想,天洋依靠从科比哪里学的‘行进间背身’一招,暴打a组。
但天洋不甚满意,毕竟马刺协防体系强,莱昂纳德单防更强,a组的实力,无论团队还是个人和马刺都相去甚远。
训练结束,天洋请科比吃饭,两人在餐厅又聊了起来。
科比一边切牛排一边说道:“你还可以看看杜兰特怎么