东部首发中锋没有任何的疑问，除了德怀特·霍华德，他们也找不出第二人了。
魔兽霍华德今年的状态有点儿小起伏，他的背部似乎有点儿问题，大大影响力他的战斗力。
不过好在魔术队目前战绩很稳，又有卡特，刘易斯等人撑着，所以霍华德也在不久前进行了轮休，这段时间里，他的替补戈塔特打得很好，“波兰铁锤”没有让失去霍华德的魔术内线吃太多亏。
霍华德本赛季目前分个篮板，篮板还是全联盟最多，看样子今年他是打算拿最佳防守球员了，虽然得分手段单一，但是有身体的霍华德，依然是目前联盟最强的中锋之一。
东部最后一个首发就是韩淼了，新秀就入选首发很不容易，韩淼一月份轮休之后，达到目前的数据是分助攻，在助攻榜依然排在第一位，76人也是坐四望三，随时可能冲进东部前三的感觉。
值得一提的是，在首发中，目前战绩东部第五的凯尔特人没有任何人，第一的公牛有罗斯，第二的魔术有霍华德，第三的热火有詹姆斯，第四的76人有韩淼，唯独到了第五位，还在老将轮休泥潭里挣扎的凯尔特人，一个人都没上榜，想想凯尔特人三巨头去年还在打总决赛呢，今年居然全明星首发会没人？真是世态炎凉。
东部首发很猛，但是西部今年的首发，更猛！
夏天首发后场克里斯·保罗，目前场均24分11助攻的主儿，带着黄蜂打得风生水起的，因为数据相似，不少人拿他和韩淼做对比，得出的结论是保罗更厉害一点儿，因为他还有场均最多的个抢断！
西部首发后场另一个人是科比，这是不用质疑的，就和东部小前锋没人能动摇詹姆斯一样，西部后场科比的位置也是稳如泰山。
哪怕他今年的得分表现因为一些小伤病的原因并不是特别突出，但场均25分的数据也不算低了。
西部首发小前锋，是后来居上得分杜兰特，这家伙目前是联盟得分王，场均分，接近30分的水平，如果不出意外的话，这个赛季30+应该是没有问题了。
赛季能场均得分30+的，那都是进攻火力凶猛无比的人，乔帮主之类的大神就不说了，艾弗森，科比，麦迪这三个家伙就都做到过，现在，杜兰特也能做到了。
雷霆青年军在杜兰特的带领下越打越好，从一只鱼腩正在快速蜕变成西部的一只强队，这真得让人很佩服雷霆的制服组，论挑人的眼光，就服你们！
当然，韩淼知道，原本的历史上，几年之后当人们